Snídaně jako nejdůležitější jídlo dne: Proč není dobré ji vynechávat?

Již od útlého dětství jsme byli poučováni, že snídaně je nejlepším startem dne, a proto není radno ji vynechávat. Je snídaně skutečně tak nepostradatelná? Tématem se zabýval zpravodajský server BBC.

Snídaně dokáže skvěle nastartovat organismus, zasytí, dodá energii a pomáhá udržet tělo ve formě. Minulé studie navíc prokázaly, že vynechávání snídaně je typické pro lidi s vysokou tělesnou hmotností, z čehož usoudili na souvislost. Jiné výzkumy uvádějí, že snídaně má spojitost se vzděláváním. Žáci ve třídě se s plnými žaludky lépe koncentrují a dosahují lepších výsledků. Poslední výsledky zkoumání britských vědců korelaci mezi hmotností a absencí snídaně neprokazují a dosavadní teorie jsou podrobeny kritice.

Vaše e-mailová adresa:* Proč ji potřebujeme?

Zadejte prosím platný e-mail. Tento e-mail je již použit. Zadejte jiný nebo se přihlaste

Potřebujeme e-mailovou adresu, na kterou pošleme potvrzení o platbě. Zároveň vám založíme uživatelský účet, abyste se mohli k článku kdykoli vrátit a nemuseli jej platit znovu. Pokud již u nás účet máte, přihlaste se.

Potřebujeme e-mailovou adresu, na kterou pošleme potvrzení o platbě.

Odesláním objednávky beru na vědomí, že mé osobní údaje budou zpracovány dle Zásad ochrany osobních a dalších zpracovávaných údajů, a souhlasím se Všeobecnými obchodními podmínkami vydavatelství Economia, a.s.

Nepřeji si dostávat obchodní sdělení týkající se objednaných či obdobných produktů společnosti Economia, a.s. »

Zaškrtnutím políčka přijdete o možnost získávat informace, které přímo souvisí s vámi objednaným produktem. Mezi tyto informace může patřit například: odkaz na stažení mobilní aplikace, aktivační kód pro přístup k audioverzi vybraného obsahu, informace o produktových novinkách a změnách, možnost vyjádřit se ke kvalitě našich produktů a další praktické informace a zajímavé nabídky.

Nechci dostávat obchodní sdělení týkající se objednaných či obdobných produktů společnosti Economia, a.s.

Přeji si dostávat obchodní sdělení společnosti Economia, a.s., týkající se též jiných než objednaných či obdobných produktů. Informace o zpracování osobních údajů za účelem zasílání obchodních sdělení jsou dostupné zde.

Vyberte si způsob platby kliknutím na požadovanou ikonu:

Platba kartou

Rychlá online platba

Připravujeme platbu, vyčkejte prosím.

Platbu nelze provést. Opakujte prosím akci později.