Menu s klasickým hamburgerem se do rozumného příjmu energie ještě vejde, cokoli navíc (jako v případě Big Macu) už je moc.
Foto: archiv McDonald‘s
Je fastfood a la McDonald´s opravdu zhouba, nebo odborníci na výživu přehánějí? Rozebíráme klasické menu z McDonaldu kousek po kousku, abychom zjistili, co přesně mu vytýkají a proč. A také abychom odpověděli na otázku, zda opravdu může za to, že Američané tloustnou.

První výtka vůči jídlu z McDonald´s: vysoká energetická hodnota. Klasické menu není žádná malá svačinka. Když se sečte energetická hodnota všech jeho součástí, hravě se dostaneme na takové množství kilojoulů, které odpovídá pořádnému obědu.

To jsou jednoduché počty: člověk by měl každý den do sebe dostat z jídla zhruba 8500 kilojoulů (jde o velmi průměrný údaj), z toho zhruba třetina by měla připadnout na oběd. Z klasického menu z McDonald´s (pozor: bez sýra, majonézy nebo kečupu či dvojitých burgerů) získá 3400 kilojoulů.

Článek pro předplatitele
Ještě na vás čeká 90 % článku. Pokračovat ve čtení můžete jako náš předplatitel.

Vedle přístupu k veškerému on-line obsahu HN můžete mít:

  • Mobilní aplikaci HN
  • Web bez reklam
  • Odemykání obsahu pro přátele
  • On-line archiv od roku 1995
  • a mnoho dalšího...

Máte již předplatné? Přihlaste se.

Přihlásit se

Zajímá vás jen tento článek? Dočtěte si ho za 19 Kč.

Proč ji potřebujeme?

Potřebujeme e-mailovou adresu, na kterou pošleme potvrzení o platbě. Zároveň vám založíme uživatelský účet, abyste se mohli k článku kdykoli vrátit a nemuseli jej platit znovu. Pokud již u nás účet máte, přihlaste se.

Potřebujeme e-mailovou adresu, na kterou pošleme potvrzení o platbě.

Odesláním objednávky beru na vědomí, že mé osobní údaje budou zpracovány dle Zásad ochrany osobních a dalších zpracovávaných údajů, a souhlasím se Všeobecnými obchodními podmínkami vydavatelství Economia, a.s.

Nepřeji si dostávat obchodní sdělení týkající se objednaných či obdobných produktů společnosti Economia, a.s. »

Zaškrtnutím políčka přijdete o možnost získávat informace, které přímo souvisí s vámi objednaným produktem. Mezi tyto informace může patřit například: odkaz na stažení mobilní aplikace, aktivační kód pro přístup k audioverzi vybraného obsahu, informace o produktových novinkách a změnách, možnost vyjádřit se ke kvalitě našich produktů a další praktické informace a zajímavé nabídky.

Vyberte si způsob platby kliknutím na požadovanou ikonu:

Platba kartou

Rychlá online platba

Připravujeme platbu, vyčkejte prosím.
Platbu nelze provést. Opakujte prosím akci později.